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肉体改造野郎

肉体改造のやる気が出るブログ!コイツを見れば、今日からあなたも肉体改造野郎! 作・53歳の肉体改造野郎

12 9月

ヘビーウエイトトレーニング集

やる気が出る動画

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ARUMIN ウエイトトレーニング 大型マシン マルチスミスマシン パワーラック/懸垂 チンニング スミスマシン トレーニング器具 フィットネスマシン 筋トレ バーベル 自宅 大胸筋 腹筋 背筋



今回のオススメは、
ヘビーなウエイトトレーニングの動画。

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12 9月

パワフルなマイク・タイソンのパンチトレ集

やる気が出る動画

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マイク・タイソン 1/6 アクションフィギュア ザ・ヤンゲスト・ヘビーウェイト ver



今回のオススメは、
パワフルパンチと言えばこの男な、
マイク・タイソンのパンチトレを集めた動画。

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11 9月

どこでもカッコイイトレっぷりなスゴ自重トレ野郎HANNIBAL

やる気が出る動画

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【工事不要】移動式鉄棒セット☆☆縦4.2m横3.5m高さ2.6m公園遊具!ストリートワークアウト&器械体操&懸垂マシン D-9




今回のオススメは、やる気が出る動画では何度もオススメしている
スゴ自重トレ野郎HANNIBALさん
HANNIBALの自重筋トレのやる気が出る動画記事まとめ)の、
 いろんなとこでの
カッコイイトレっぷりの動画。

またまただが、コイツも外せないので、
またまた
オススメ♪ 
 

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11 9月

デカスゴ筋肉ボディビルダー達の筋肉トランスフォーメーション

やる気が出る画像&動画

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目でみる筋力トレーニングの解剖学―ひと目でわかる強化部位と筋名


今回のオススメは、
デカスゴ筋肉ボディビルダー達の
筋肉トランスフォーメーション

スライドショー&動画。


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11 9月

柔道家達のトレ集

やる気が出る動画
今回のオススメは、
柔道家達のトレシーンを集めた動画。

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9 9月

ボディビル最高峰大会歴代チャンピオン達の筋肉BODY

やる気が出る画像&動画
今回のオススメは、
ボディビルの大会の最高峰
と言われるミスター・オリンピアの、
歴代チャンピオン達の筋肉BODY
のスライドショー&動画。
 

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8 9月

ベンチプレスベンチプレスベンチプレス・・・

やる気が出る動画

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トレーニングベンチ ベンチプレスベンチプレスベッドスクワットラックウェイトベッドホームフィットネスシートベルト保護バーベルセット (Color : Black, Size : 150*85*150cm)



今回のオススメは、
いろんな人の
ベンチプレス
(代表的なウエイトトレーニング1つ)を集めた動画。
 

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8 9月

スプリンターのトレ集

やる気が出る動画

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SKLZ(スキルズ) Speed Sac Pro 89443



今回のオススメは、
スプリンター達のいろんなトレを集めた動画。

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8 9月

ダッシュダッシュダッシュ

やる気が出る動画

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ボルトはなぜ速いのか? [DVD]



今回のオススメは、
陸上のスプリンター達のダッシュの動画。
 

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7 9月

史上初全勝のままで5階級制覇をしたボクサーのランニングトレ集

やる気が出る動画

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ランニング解剖学 【第2版】 (新スポーツ解剖学シリーズ)




今回のオススメは、
ボクシングの世界チャンピオン
フロイド・メイウェザー・ジュニア選手の
ランニングトレ
を集めた動画。

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