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1st STEP BREAKIN' 超入門編 [DVD]



今回のオススメは、バランストレに励んでいるブレイクダンサーの動画。
 




半端じゃないバランス力だ。

コイツは、身体能力派肉体改造野郎には、めちゃソソル。

バランストレはカラダの使い方トレにもなるし、
上手くデキるようになるまでは筋トレにもなるし。

そして、デキるようになれば、スゴイわ楽しいわだ♪

こんなイケトレ、ヤラずにいるなんて、モッタイナイ!

バランストレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ




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