やる気が出る話

準備運動もそこそこに、18kmのランニングが始まる。半分はかなりきつい山道。1時間半以上かかった奴は朝飯抜きだった。もしくは7〜8kmのライフル・ランニング。ライフルに実弾をフル装填したマシンガンを装着し、それを両手で持って走るのだ。こいつはマジにきつかった。銃の重さは5kg近い。しかも号令に合わせて腕を前や上に伸ばさなければならない。

しかしどちらにしろ、走っただけでは終わらない。すぐに腹筋、腕立て、懸垂等の筋トレを課せられる。もしくは、鉄条網を匍匐で潜ったり壁を乗り越えたりの障害物コースを何周も繰り返す。休む時間は与えられない。

(『傭兵の誇り』P.102、103 高部正樹)

今回のオススメは、命がけの仕事をする傭兵の早朝訓練の話。命がけというモチベーションがあるだけに、早朝から過酷だ。スゴイ!走りまくりの筋トレしまくりである。傭兵には全然なりたくはないが、コノ早朝の過酷なトレっぷりは、燃える!

朝から肉体改造トレのやる気アップ!
(ノ`Д´)ノ




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