やる気が出る動画

The secrets of training methods Fedor Emelianenko (the last Emperor)
The secrets of training methods Fedor Emelianenko (the last Emperor)


今回のオススメは、格闘技好きなら誰もが知っている、
総合格闘家のエミリヤーエンコ・ヒョードル選手の、
いろんなトレシーンを集めた動画。
 































総合格闘技の世界で、
10年間無敗という記録をつくった
男の
トレーニング集だ。

格闘トレはもちのこと、
ランニングも筋トレも、
どれもこれも強くなるためのトレである。

ユニークなトレもいろいろヤッてるし、
強くなりたい派肉体改造野郎にコイツは、

勉強になるし、燃えるっし!


強くなるトレのやる気アップ!
(ノ`Д´)ノ




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