やる気が出る話

スポーツをする者にとっても、ウォーキングはケガやスポーツ障害が起こりにくい身体をつくる。そしてスキル(技能)が格段に向上する基礎体力づくり(フィジカル・トレーニング)として、もっとも重要なトレーニングなのだ。

(『体も頭もよくなる 新版 驚異のウォーキング革命』P.4 田中誠一)

スキルが格段にアップ!!ウォーキングはイイとは誰もが言うし、誰もがわかっていること。だが、ウォーキングの本当のスゴさをわかっている人は少ない。ウォーキングと言えば健康運動の王様ってイメージだが、実はスキルアップにもイイのだ。それも、格段にアップである。ウォーキングを見る目がガラッと激変だ!超見直しモンである。偉大なるウォーキング、もっと深く研究!もっとヤリー!だ。

ウォーキングのやる気アップ!

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