やる気が出る動画

みんなのバレエ・ストレッチ


今回のオススメは、幼い子供達がバレエ教室で、
柔軟トレをヤッている動画。
 
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なるほどああいう柔軟トレでバレリーナは、
柔らかいBODYを作っていくのかって、
とても勉強になる。

丁寧にタップリと時間を掛けて、
トレってるのがイイ♪

そんなのデキるようになりたいな、
スゴ柔軟なトレっぷりもあるし。

コイツを見れば、
丁寧にタップリと柔軟トレで全身を、
柔らかくしたくナル!


柔軟トレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ




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