やる気が出る動画

今回のオススメは、森の中でロープを使ってバランス&柔軟トレ
をしている動画。





スラックラインというスポーツ

これって
、なかなかのイケトレだ

小学校の体育にご推薦モン


グッドパフォーマンスになくてはならない大事な身体能力、バランス。

それをトレするのに、ひじょ〜にイイ


あと、この動画の
シチュエーションがこれまたイイ。

森の中


自然の中でこういうバランストレすると、
眠っている感覚が
バチバチに目覚めそうだ。

これからハイキングに行く時には、
身体能力派肉体改造野郎は、ロープを忘れずに!


バランス&柔軟トレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ

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