やる気が出る動画
The Parkour and Freerunning Handbook
今回のオススメは、お家の中でパルクールをしている動画。
実に楽しそうなトレだ。
オモシロイ!
カラダ一つでどんなところででも
動き回れるようにするための運動法、パルクール。
まるで子供の遊び。
遊びながら肉体改造トレ、う〜んイイ!
日本の家では、ここまでヤルのはムズイだろう。
だが、お家トレのアイデアがいろいろと浮かびそうだ。
動画の彼、ハアハア言っている。
かなりの運動になるようだ。
もう家中のアッチコッチに登ったり、
つかまったり、飛び移ったり、したくナル!
お家トレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ
その他のお家トレのやる気が出る動画
お家トレのやる気が出る動画一覧
その他の身軽トレのやる気が出る動画
身軽トレのやる気が出る動画一覧
その他のブラ下がりトレのやる気が出る動画
ブラ下がりトレのやる気が出る動画一覧
その他のやる気が出る動画
やる気が出る動画一覧
*ブログ更新のやる気アップになりますので、
ポチポチッとお願いしま〜す!(o^∇^o)ノ*
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
ブログトップページへ移動 ブログメニューへ移動
Comment
コメントする