やる気が出る動画
どこでもマッチョ 【限定タイガースカラ...
ヤリ方をちょっと変えるだけで、効果もキツさも楽しさも変わる。
筋トレの楽しさは、無限だ!
今回のオススメは、腕を伸ばし気味で懸垂トレしている男の動画。
コレ、デキそうでデキない。
腕を伸ばす。
ただそれだけで、懸垂のキツさが超アップに激変だ。
その上この男性、ズボンと靴を履いた状態で、体重122kg!
なのにこの懸垂っぷり。
腕伸ばし懸垂。
パワー派肉体改造野郎なら、デキるようになるようトレでしょ。
ちょっとしたことを変えるだけで、ドンドン広がる筋トレ。
飽きる隙を与えない。
また一つ、筋トレメニューが増えました!
腕伸ばし懸垂トレのやる気アップ!
(ノ`Д´)ノ
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*ブログ更新のやる気アップになりますので、
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