やる気が出る動画
Buff Daddy: Bodybuilding for the Family Man
今回のオススメは、お家で子供と奥さんを負荷にして、
筋トレをしているパパの動画。
家族をトレ器具なんかにするとはヒドイ、なんて思ってはいけない。
こういうの、子供は結構喜ぶ。
奥さんも、この動画のようなベンチプレスはNGかもしれないが、
お姫様ダッコやおんぶなら、ご機嫌アップの夫婦円満の効果は期待大だ。
それに、パパのスゴさを体感させるのにもグッド。
何よりも大切な家族との時間をしっかり楽しみつつも、
筋トレも楽しめるお家筋トレwithファミリー。
パパ肉体改造野郎には、超オススメモン!
お家筋トレwithファミリーのやる気アップ!
(ノ`Д´)ノ
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*ブログ更新のやる気アップになりますので、
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