やる気が出る動画
ぶら下がり健康器 懸垂 チンニング ベンチプレス 改良モデル バーベルスタンド ベンチ バーベルラック ベンチプレスラック バーベル台 バーベルベンチ バーベル スクワット ダンベル ダンベル フラットベンチ インクラインベンチ ホームジム BS312 (BLACK001)
今回のオススメは、懸垂で反動を使わずにゆっくりと腰まで上がっちゃう、スローマッスルアップのヤリ方を説明している動画。
NEW‼
なるほどなるほどこりゃ勉強になる。
その上、ヤッて見せてくれているのが、普通BODYの男性に、その上その上、女性だし。
そう、つまりスゴ筋肉BODYじゃなくてもデキるってこと。
もちろん、マネすりゃすぐにデキるようにってわけにはいかないだろうが、トレすればそう遠からず、自分もデキるように・・・♪
トレすれば！
スローマッスルアップトレのやる気アップ！
(o^∇^o)ﾉ
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