やる気が出る動画
マルチジム 【新春バーゲン 1月10日am10:00か...
今回のオススメは、両手を床についてカラダを浮かし、
V字腹筋状態になって静止することがデキるようになるための
トレーニングを教えている動画。
体操をヤッてる者なら子供でもデキる基本モンだが、
普通人では全然デキないモンだ。
コイツは身体能力派の肉体改造野郎なら、
デキるようになりたいである。
それに、デキるようになるためのトレは、
腹筋をはじめイイ筋トレ&バランストレになる。
BODYルックス派の肉体改造野郎にも、
このトレはイケてる!
尻浮かしV字腹筋トレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ
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