やる気が出る動画

今回のオススメは、プロのトライアスロンランナーLinsey Corbin選手が、
家のトレルームって感じの室内で、室内自転車トレ器具のサイクルトレーナーを使って
トレをヤッている動画。





なんと3時間ブッ続けで漕ぎーだ。

ハンドルにタオルを何枚もぶら下げ、
傍らのテーブルにドリンクとおやつバーを置き、
汗ブリブリになってひたすら漕ぎまくり。

う〜ん、この長時間トレの感じ、イイ〜!

コイツを見れば何でもいいから、長時間ブッ続けでトレを、
したくナル!


長時間トレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ


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