やる気が出る動画

ソ連の新体操―その科学的トレーニング
ソ連の新体操―その科学的トレーニング


今回のオススメは、新体操のいろんなトレーニングシーンを集めた動画。

































う〜ん、トレだというのに見惚れちゃう♪

強烈でタップリな柔軟トレをはじめ、
体力トレに演技トレと、
見どころ満載だ。

身体能力派肉体改造野郎にコイツは、
刺激になる!勉強になる!燃える!


肉体改造トレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ




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