やる気が出る動画
Cycle Racing: How to Train, Race and Win Gold
今回のオススメは、トラックレースの選手達が、
ウエイトトレーニングで脚の筋肉を鍛えてる動画。
自転車を速く漕ぐために、脚の筋肉を鍛えまくっている。
筋トレ中の自転車野郎のスゴ筋肉がソソル♪
別に自転車を速く漕ぎたいと思わなくても、
コイツを見れば脚筋トレが、ヤリたくナル！
脚筋トレのやる気アップ！
(o^∇^o)ﾉ
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