やる気が出る動画

今回のオススメは、都会に住む男性ヨギの休日トレって感じの動画。



朝コーヒーを飲んだ後、自転車で芝生の広場へ行き、
ジックリとヨガトレ。

トレが終わった後は自転車で自然食のお店に行き、
ヘルシージュースで喉をうるおし栄養補給。

そして、水辺に行って自然を眺めてリラックス。

う〜ん、なんて健康的な休日トレライフだろう。

見てるだけで健康になりそうだ。

コイツを見れば、休日トレが待ち遠しくナル!


休日トレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ


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