やる気が出る動画

チアリーディングマット小型(薄型長さ3m 厚さ15mm)サイズ
チアリーディングマット小型(薄型長さ3m 厚さ15mm)サイズ


今回のオススメは、チアリーディングのトレーニングの動画。
 











チアリーディングって踊って応援するヤツでしょ、
なんて思ってはいけない。

近年は、チアリーディングと言えば、
スポーツ競技である。

コイツを見ればわかるが、
スゴ身体能力と技術が必要とされるスポーツなのだ。

それもミスれば大ケガの可能性大の、
危険なモノでもある。

当然、トレもハード。

筋トレも柔軟トレも身軽トレも、
かなりのハードモンだ。

コイツを見ればチアリーディングをナメていたことを、
思い知る。

そして、頑張るトレ姿に、
燃える!


肉体改造トレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ



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