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DVD付 心・技・体を強くする!  柔道 基本と練習メニュー (池田書店のスポーツ練習メニューシリーズ)
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今回のオススメは、柔道の井上康生選手の投げシーンを集めた動画。
 




















う〜ん、カッコイイ。

とくに得意技の内股は、
タマンナイだ♪

コイツを見れば、
強くなりたい派肉体改造野郎ならずとも、
投げトレがヤリたくナル!


投げトレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ




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