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ハタヨガの真髄_600の写真による実技事典
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今回のオススメは、ヨガのスゴバランス&柔軟なポーズの画像。



Yoga Journal [US] February 2013 (単号)
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Shiva Rea: Power Flow Yoga [DVD] [Import]



アート・オブ・ヨガ vol.2―JーYOGAの真髄
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アート・オブ・ヨガ vol.1―JーYOGAの真髄
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完璧なポーズのためのJ‐YOGA Basic―ジェイヨガ・ベイシックポーズ
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Yoga Journal 2003 Calendar
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Hot Yoga Benefits - Get Started With Hot Yoga
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Hot BIKRAM YOGA Poses Journal*



Total Yoga: Flow Series - Fire [VHS] [Import]
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ヨガと食事をもっと楽しむ! (エイムック 1739 Yogini別冊)
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Yoga 2008 Calendar: Journal
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Ashtanga Ny: Yoga Documentary [DVD] [Import]
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Capoeira Conditioning: How to Build Strength, Agility, and Cardiovascular Fitness Using Capoeira Movements
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Advanced Yoga [DVD] [Import]
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Yoga Revolution
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Yoga Journal 2007 Calendar
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月刊 秘伝 2011年 03月号 [雑誌]
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ヨガで美しく (エイムック (974))
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Yoga Mind & Body
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Prasara Yoga: Flow Beyond Thought
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Yoga with Richard Freeman [VHS]
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Journey Into Power: How to Sculpt Your Ideal Body, Free Your True Self, and Transform Your Life With Yoga
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CD-ROM: Jewel Case (Std): Yoga for You
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Yoga The Spirit And Practice Of Moving Into Stillness
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The Joy of Yoga
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Yoga Journal [US] October 2013 (単号)
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Yoga Journal [US] December 2012 (単号)


The Yoga Sequencing Deck: 100 Cards to Design Practices and Classes That Flow
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The Art of Yoga
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Yoga for Radiant Health: Advanced Level 1 [DVD] [Import]
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Yoga Journal [US] December 2008 (単号)
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アシュタンガヨーガアーサナ&ヴィンヤーサ―プライマリー、セカンドシリーズからサード、フォースシリーズまで連続写真でみるシー (GAIA BOOKS)
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ヨーガ本質と実践―新装オールカラービジュアル版 (ガイアブックス)
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Yoga
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ヨガをヤッてる人と言えば、
スゴい柔軟性持ちなイメージが強いが、
スゴいバランス力持ちでもあるのだ。

試しにヤッてみるまでもなく見ればわかるように、
ここに紹介したヤツだけでもどれもトレしてない普通人には、
全然デキませんばかりである。

コイツは身体能力派肉体改造野郎には、
刺激&燃えモンだ!

バランス&柔軟トレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ




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