やる気が出る話

Fitness RX For Men [US] November 2012 (単号)


贅肉を落とす。

これがなかなか…、という肉体改造野郎は多いだろう。

そんな肉体改造野郎にオススメな話が載ってる記事を発見!


役作りで過激な肉体改造を実現した俳優11人 : 映画ニュース - 映画.com



記事にはハリウッドスター達の、減量&増量の肉体改造っぷりが書いてある。

増量に関しては筋肉増量なのか、ただ単に体重をアップしたのかわからないので、
それはさて置いて、肉体改造野郎としては減量に注目だ。

【減量】 クリスチャン・ベール 「マシニスト」で63ポンド(約28キロ)減量 50セント 「All Things Fall Apart」で55ポンド(約25キロ)減量 コリン・ファレル 「Triage」で44ポンド(約20キロ)減量 マット・デイモン 「戦火の勇気」40ポンド(約18キロ)減量 マシュー・マコノヒー 「The Dallas Buyer's Club」で30ポンド(約13キロ)減量

役づくり、つまり仕事のためとは言え、この数字は大したモンだである。

それも、ハリウッドスターだ。

きっと日々忙しいはず。

なのにこの減量っぷりである。

どうヤッて?どれぐらいの期間で?が興味津々だが、
残念ながら記事には載ってはいない。

だが、とりあえずコノ数字だけでも、十分燃えだ!


ダイエットのやる気アップ!
(ノ`Д´)ノ


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