やる気が出る動画
Hardcore: Ronnie Coleman's Complete Guide to Weight Training
NEW‼
(※ホームジムは5:19まで)
トレ器具もトレマシーンも、ドッサリのタップリである。
全ての筋肉が鍛えられますな、さすがな揃いっぷりだ。
こんなホームジムがあれば、トレライフも筋肉も、毎日充実しまくり〜♪
普通人にここまでのホームジムをつくるのはムズイが、コイツを見ればとりあえず、小さくともホームジムをつくって、家トレを盛り上げたくナル!
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Hardcore: Ronnie Coleman's Complete Guide to Weight Training
今回のオススメは、プロボディビルの最高峰大会ミスター・オリンピアで、8連覇を成し遂げたロニー・コールマンのホームジムの動画。
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(※ホームジムは5:19まで)
全ての筋肉が鍛えられますな、さすがな揃いっぷりだ。
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Comment
ライウェイベイベーさん、コメントありがとうございます。
ロニーのハードなトレっぷりは燃えでしたので、ショックでとても残念です。
ホームジム、最高ですよね〜。
おっしゃる通り、やりたい時にやりたいだけできますもんね。
天候も気にせず、やりたい時にやりたいだけできるって最高ですよね!
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