やる気が出る動画

リージェント・ファーイースト エキササイズバンド (ソフト) ピンク 39190
リージェント・ファーイースト エキササイズバンド (ソフト) ピンク 39190


今回のオススメは、2001年の新体操ワールドカップの金メダリスト
Laysan Utiashevaが、普通人と一緒に柔軟講座をヤッてる動画。






最初のエクササイズバンドを使った仰向け状態での開脚と、
椅子を使っての縦開脚。

「先生そんなの絶対無理です」だ。

だが、さすが元新体操選手。

それも金メダリスト。

キツイ感まったくなしの超余裕で、
バンドを180度開脚でビューンビューンの、
椅子の上に片足上げて「これが普通でしょ」な感じの
180度オーバーの縦開脚で、お手本を披露している。

う〜んスゴイ♪

人間トレすれば、こんなに柔らかくなるのだ。

コイツは日々柔軟トレに励む肉体改造野郎には、
刺激にナル!


柔軟トレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ




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