やる気が出る動画

ほぐれッチ DVDつき―体が硬い人、凝りのある人 痛いストレッチは逆効果です。ほぐれてからストレッチ
ほぐれッチ DVDつき―体が硬い人、凝りのある人 痛いストレッチは逆効果です。ほぐれてからストレッチ


今回のオススメは、体操と新体操の女子のトレーニング集の動画。






デキませんのトレが多すぎである。

とくに柔軟トレは、
めちゃスゴのめちゃハードだ。

オリンピック選手ならまだしも、
体操教室の幼いこども達までもが、
みんなこんなトレを日々ヤッているとは…

体操&新体操女子の身体能力、
恐るべしだ。

コイツは身体能力派肉体改造野郎には、
勉強になるし、燃えるっし!


身体能力トレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ




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