やる気が出る動画

バーベル ラバータイプ (100kgセット) 【トレーニング解説DVD付き】
バーベル ラバータイプ (100kgセット) 【トレーニング解説DVD付き】


今回のオススメは、女性フィットネスモデル2人が、
脚筋トレをジックリタップリとヤッている動画。






自分の体重を負荷にした自重で、
バーベルで、マシーンで、 デカチェーンで、
そして、トドメに階段トレ、それもウエイトジャケットをつけて。 

脚の筋肉をジックリタップリと
鍛えまくりだ。

フィットネスモデルとは言え、
コイツを見れば男肉体改造野郎なら、
負けてはいられないで、燃えだ!


脚筋トレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ




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