やる気が出る動画

鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) ノーバーストヨガボール 65cm グレー IMC-81
鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) ノーバーストヨガボール 65cm グレー IMC-81



今回のオススメは、ボコ腹筋持ちの女性が、
ボールを使った腹筋トレを披露している動画。



 



女性でこの腹筋はスゴイ♪

そして、その腹筋をつくるためのアイデアトレ。

「なるほどこりゃグッドアイデアですな」な、
効きそうなトレである。

日々ボコスゴ腹筋づくりに励む肉体改造野郎ならコイツは、
いただきマスだ!


ボール腹筋トレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ




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