やる気が出る動画

Biceps Triceps & Abs Workout [DVD] [Import]
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今回のオススメは、フィットネスモデルGreg Plittの、
筋トレ講座の動画。
 

腹筋トレ











胸の筋トレ








腕の筋トレ





肩の筋トレ





背中の筋トレ





脚の筋トレ





以前オススメした、
いろんなトレで鍛えまくりのフィットネスモデル』の、
あのモデルさんだ。

知ってますトレや、
そんなの持ってませんなトレもいっぱいあるし、
何を言っているかはチンプンカンプンだが、
コイツは勉強になる♪

そして、トレすれば彼のようなフィットネスモデルの、
カッコイイ筋肉BODYに、
なれる気にナル!


筋トレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ




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