やる気が出る動画

Freerunning: Find Your Way
Freerunning: Find Your Way


今回のオススメは、自然の中でフリーランニングをしている動画。








 


 



フリーランニングと言えば街中モノが多いが、
自然の中でってのもイイだ。

とくにフリーランニング初心者には、
こっちの方がアスファルトやコンクリートの地面でヤルよりも、
ヒザへの負担や転倒時などのケガ防止にもイケてる。

それと、人目がないのでヘタクソレベルでも、
気にせずにトレがデキるだ。

身体能力派肉体改造野郎にコイツは、
オススメだ!


ネイチャーフリーランニングのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ




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