やる気が出る動画
La・VIE(ラ・ヴィ) ディーププッシュアップバー 3B-3034
両足を浮かせての腕立て伏せである。
それも、40回。
それもそれも、全く休憩なしの連続で。
このバランス力♪
この筋力♪
コイツは身体能力派肉体改造野郎には、
燃えだ!
足浮き腕立て伏せトレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ
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La・VIE(ラ・ヴィ) ディーププッシュアップバー 3B-3034
今回のオススメは、腕立ての体勢で、
両足を宙に浮かせた状態にするプランシェ(Planche)での、
腕立て伏せを連続で40回ヤッている動画。
両足を宙に浮かせた状態にするプランシェ(Planche)での、
腕立て伏せを連続で40回ヤッている動画。
両足を浮かせての腕立て伏せである。
それも、40回。
それもそれも、全く休憩なしの連続で。
このバランス力♪
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