やる気が出る動画

硬い体が驚くほどやわらかくなるストレッチ
硬い体が驚くほどやわらかくなるストレッチ


今回のオススメは、女子フィギュアスケーターキャロライン・ジャン選手の、
スゴ柔軟回転技パールスピンの動画。





スローモーション

 



この柔軟性♪

背中も股関節も、
めちゃ柔らかい。

よくもこんな体勢になれるもんだでる。

それも、氷の上で、回転である。

コイツは身体能力派肉体改造野郎はもちのこと、
日々柔軟トレに励む肉体改造野郎には、
刺激にナル!


柔軟トレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ




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