やる気が出る動画
自重筋トレ100の基本 (エイムック 2630)
今回のオススメは、夜中０時からストリートと公園で、
自重筋トレに励んでいる男達の動画。
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自分の体重を負荷にした自重筋トレなら、
やる気さえあればいつだってどこだって、
トレがデキるってことを思い知るだ。
そして、トレっぷりもイケてるし♪
コイツは日々忙しい生活を送る肉体改造野郎には、
刺激＆燃えだ！
自重筋トレのやる気アップ！
(o^∇^o)ﾉ
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