やる気が出る動画

ダンベル ✅ 2個セット ✅ Wout バーベルにもなる 5kg 10kg 20kg 筋トレ トレーニング 重量調節可能 (10kg×2個)

今回のオススメは、ボディビルダーが、
腕の筋肉を鍛えまくっている動画。


Branch Warren
New!!




Kali Muscle





Phil Heath





Jason Huh





Johnnie Jackson





Kai Greene





Lee Priest




 



Jay cutler
New!!




Frank Mcgrath





これでもかこれでもかと、
しつこいぐらいに腕の筋肉を鍛えまくりだ。

う〜ん、こりゃ燃える。

筋トレ時の伸縮を繰り返すデカスゴの腕筋肉達も、
インターバル時のパンパンになった腕筋肉達も、
タマンナイし♪

中程度の負荷での、
ジックリタップリな反復のトレっぷりもソソルし♪

コイツを見れば、
スゴ筋肉BODY派肉体改造野郎ならずとも、
もうジックリタップリ腕筋トレせずには、
いられんでショ!


腕筋トレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ


IROTEC (アイロテック) マスキュラーセットR140 / ダンベル バーベル ベンチプレス パワーラック 筋トレ 懸垂
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