やる気が出る動画
adidas(アディダス) プッシュアップバー ADAC-12231
今回のオススメは、幼い体操少女達が、
腕立ての体勢で両足を宙に浮かせるプランシェのトレをヤッてる動画。
腕立ての体勢で両足を宙に浮かせるプランシェのトレをヤッてる動画。
プランシェのカギは、
バランスだってことを思い知るだ。
いくら子供は体重が軽いとはいえ、
あのキャシャ筋肉で、
それも女の子である。
バランスだってことを思い知るだ。
いくら子供は体重が軽いとはいえ、
あのキャシャ筋肉で、
それも女の子である。
もう言うまでもないが、
こりゃ自分だって…♪
もちろん大人は身長も体重もあるので筋トレも必要だが、
トレすりゃそう遠からず自分も、
足浮き腕立てがデキる日が来ることを、
確信だ。
コイツは身体能力派肉体改造野郎には、
刺激＆燃えだ！
足浮き腕立てトレのやる気アップ！
(o^∇^o)ﾉ
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