やる気が出る動画
プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ
今回のオススメは、自分の体重を負荷にした自重での脚の筋トレを、いろいろ名前付きで紹介している動画。
NEW!!
知ってる知ってるなトレから、そういうヤリ方もあるのかなトレまで、ダブっているのも多々あるが、こりゃ勉強になる♪
全部ヤッたら、脚筋肉達はパンパンだ。
これといったトレ道具も必要ないし。
コイツは日々筋トレに励む肉体改造野郎なら、ヤリでしょ！
自重脚筋トレのやる気アップ！
(o^∇^o)ﾉ
＊ブログ更新のやる気アップに、”ポチッ”とお願いします。(o^∇^o)ﾉ＊
↓ ↓ ↓
トレーニングのプロが本気で考えた 効果絶大自重筋トレ (コスミックムック)
その他の筋トレのやる気が出る動画
筋トレのやる気が出る動画一覧筋トレのやる気が出る画像
筋トレのやる気が出る画像一覧その他のやる気が出る動画
やる気が出る動画一覧 ブログトップページへ移動 ブログメニューへ移動
Comment
コメントする