やる気が出る動画

エックスブランズ パーフェクトプッシュアップ (DVD付) PPU-01
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今回のオススメは、腕立ての体勢で両足を浮かせる、
PLANCHE(プランシェ)のトレをしまくっている若者達の動画。

 




 





 



いろんなとこで、いろんなヤリ方で、
トレしまくりだ。

う〜ん、いっぱいトレってる。

身体能力派肉体改造野郎なら、
デキるようになりたいスゴ腕立ての、
足浮き腕立てプランシェ。

コイツを見ればもっともっと、
トレしなくちゃにナル!


足浮き腕立てトレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ




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