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今回のオススメは、自分の体重を負荷にした自重筋トレで、
指を鍛えまくっている男の動画。


 



指、鍛えまくりである。

それも手でヤッてもデキませんな、
スゴ自重トレも指でヤッてるし。

スゴイ指力だ♪ 

コイツを見れば身体能力派肉体改造野郎なら、
指力も鍛えなきゃにナル!


指筋トレのやる気アップ!
(o^∇^o)ノ




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