やる気が出る動画
今回のオススメは、プロ・ボディビル界最高峰の大会と言われるミスターオリンピア2009年に9位に輝きアーノルド・シュワルッツェネッガー主催のボディビル大会アーノルドクラッシックの2016年大会プロボディビルダーリーグ212lbs(約96kg)クラスで日本人で初優勝した日本人のプロボディビルダー、ビッグヒデこと山岸秀匡選手の食生活の動画。


オフシーズンの食生活






コイツがプロのボディビルの世界で活躍するレベルのデカスゴ筋肉をつくり上げるための食生活だ。

あの食事の気の遣いよう

食事の回数いい、食事のメニューといい、トレ前、トレ中、トレ後のサプリメントの用意といい、う〜ん、ソソる

コイツを見ればスゴ筋肉BODY派肉体改造野郎なら、もう今から食生活にも力を入れずにはいられなくナル!

肉体改造な食生活のやる気アップ!
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